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电子科大附小食堂第8周菜谱

发表时间:2018/11/2 10:36:11 作者:shitang 点击量:

心系健康  赢在习惯

   时间: 20181029日—2018112 

日期

星期一

米饭

(用料:大米、玉米粒)

土豆烧肉

(用料:土豆、肉丁)

胡萝卜、蒜苗炒肉片

(用料:胡萝卜、蒜苗、肉片

冬瓜滑肉汤

(用料:冬瓜、肉片)

星期二

米饭

(用料:大米、燕麦)

魔芋烧鸭

(用料:魔芋、鸭肉、泡椒)

芹菜豆干炒牛肉丝

(用料:芹菜、豆干、牛肉丝)

紫菜虾皮蛋汤

(用料:紫菜、虾皮、鸡蛋)

星期三

米饭

(用料:大米、玉米粒)

肉绍蒸鸡蛋

(用料:鸡蛋、肉绍)

宫爆肉丁

(用料:花生、青笋、肉丁)

酸菜粉丝汤

(用料:酸菜、粉丝)

星期四

米饭

(用料:大米、红苕)

莲藕炖排骨

(用料:莲藕、排骨、排骨)

黄瓜炒木耳肉片

(用料:黄瓜、木耳、肉片)

星期五

米饭

(用料:大米、玉米粒)

炸鸡腿

(用料:鸡腿)

盖浇饭

(用料:冬瓜、胡萝卜、青豆、肉丝)

番茄白菜汤

(用料:番茄、白菜)